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Caminhada contra o sedentarismo
Aproveitando que, no mês de abril, é comemorado o Dia da Atividade Física (06) e o Dia Mundial da Saúde (07), o IFFluminense - campus Avançado São João da Barra - realizará a “Caminhada contra o sedentarismo” no dia 11 de abril, com concentração às 7h30min, em frente ao Estádio de Futebol do município, e saída às 8h. O percurso programado será do Estádio de Futebol até o Cemitério, retornando pela rua de trás, até a Praça São João Batista.
A caminhada é a primeira ação do projeto “ACADEMIF”, promovido pelo professor de Educação Física do campus, Angelo Gonçalves Dias. “O objetivo é promover a saúde e a qualidade de vida através da orientação aos alunos e colaboradores do IFF SJB, que atuarão como multiplicadores de informações e práticas para incentivar a escolha de hábitos saudáveis de amigos e familiares”, explica.
Para participar da caminhada, basta ir ao local da concentração no dia e horário marcados. O evento terá o apoio da Secretaria Municipal de Saúde, que providenciará ambulância e educadores de trânsito. “Esperamos a participação de, pelo menos, 200 pessoas na caminhada, sendo 80 estudantes do Instituto”, complementa Angelo.
ACADEMIF: o projeto de extensão vai promover uma série de atividades ao longo do ano. Para maio, já está programado o Dia do Desafio; para os outros meses do ano, palestras sobre alimentação saudável, cuidados com o coração, entre outras ações.
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(Publicada em: 07/04/2015)
— registrado em: Caminhada, São João da Barra